In questo corso farete vostre le tecniche classiche del Pilates a corpo libero e con piccoli attrezzi (Fitball, cerchietti, palle di varie dimensioni, elastici, cavigliere, etc…)
Corsi
Lo studio offre una scelta di corsi che si svolgono a corpo libero e con i piccoli attrezzi; le lezioni hanno durata di 55 minuti con un massimo di 10 persone.
L'offerta dei corsi 2024/2025
Di seguito trovate i dettagli dei corsi per la nuova stagione. Quest’anno lo Studio Novantuno vi offre corsi di Matwork Pilates.
Matwork
Pilates
Calendario
I corsi iniziano il 18 Settembre 2024 e terminano il 25 Giugno 2025. Ogni corso ha una durata complessiva di 37 lezioni, ciascuna di 55 minuti, rispettando il calendario proposto di seguito.
Settembre 2024
18
25
Ottobre 2024
2
9
16
23
30
Novembre 2024
6
13
20
27
Dicembre 2024
4
11
18
Gennaio 2025
8
15
22
29
Febbraio 2025
5
12
19
26
Marzo 2025
5
12
26
Aprile 2025
2
9
16
30
Maggio 2025
7
14
21
28
Giugno 2025
4
11
18
25
Orario inizio corsi
18:00:
Matwork Pilates
Costi
Matwork Pilates
CHF 740
Versamento unico, per corso.
al 02.10.2024
Matwork Pilates
CHF 25
Lezione singola, su prenotazione.
Per lezione. Dopo 32 lezioni pagate si ha diritto a completare il corso senza ulteriori costi, salvo il raggiungimento del numero massimo di iscritti.